たのてちょう〜たのしい手帳を目指す〜

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手帳日記vol2 〜手帳はストレスなどの感情も全て受け止めてくれる〜

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ども!ムンタ隊員です(*´-`)

 

みなさん、手帳には何を書いていますか?

 

 

予定だけしか書いていないなら

もっいないです(๑╹ω╹๑ )

 

手帳は、自分の分身でもあります。

楽しい感情も、悲しい感情、怒りの感情

 

全ての感情を嫌な顔などせず、全て受け止めてくれる最高のパートナーです(*´-`)

 

特にストレスは、おそらく

ほとんどの人が日々感じる感情だと思います。

 

私なんか、平日よりも

休日の方がストレスがたまります(笑)

 

twitterでも、時折

このような発信をしてしまってる自分がいます↓↓↓



もちろん、発信しちゃいけない!

ということはないにしても、twitterは楽しくやりたいので、あまり発信し過ぎないように気をつけてはいます。

 

(どうしてもの時は発信してる感じです)

 

じゃあ、他のストレスはどこにいくの?かというと、相棒の「ジブン手帳」くんが受け止めてくれてます(*´-`)

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手帳も見返す時に「楽しく」したいのであれば、ストレスを吐き出せるノートや手帳を買えばいいだけ!

 

今の時期なら100円ショップでも種類豊富に売ってます(*´-`)

 

手帳の使い方は人それぞれ。

何が正解で何が不正解だなんてありません。

 

思いのたけを全て手帳に詰め込むというのも、手帳の使い方の1つ(๑╹ω╹๑ )

 

その使い方を見つけるのが

手帳の醍醐味と言っても過言ではありません。

 

みなさんも、色んな手帳の使い方をしてみましょう(゚∀゚)

 

おわり